Рассеянный склероз — это неврологическое заболевание, которое характеризуется нарушением проводимости нервных импульсов. У пациента возникают когнитивные проблемы, ему становится сложно двигаться, нарушается чувствительность, зрение и функции органов таза.
Первые симптомы начинают беспокоить человека в молодом возрасте, по мере прогрессирования болезни они усиливаются. На последних стадиях заболевания он утрачивает способность обслуживать себя, зависит от окружающих и нуждается в постоянном уходе.
Причины возникновения рассеянного склероза
Сбои в деятельности иммунной системы заставляют ее воспринимать нервы головного и спинного мозга как чужеродные предметы и пытаться разрушить их. В итоге на их месте образуется рубец из соединительной ткани, который не в состоянии передавать нервные импульсы.
Точные причины возникновения не установлены, но выделяют следующие факторы, повышающие риск развития болезни:
-
наследственная предрасположенность;
-
проживание в неблагоприятной экологической зоне;
-
перенесенные вирусные или бактериальные инфекции;
-
высокий уровень стресса;
-
гормональные нарушения;
-
отравления токсическими веществами;
-
травмы головного мозга.
Патологию чаще диагностируют у женщин. География проживания человека также влияет на степень риска заболеть рассеянным склерозом. Чаще им страдают люди в странах с холодным климатом.
Симптомы и стадии рассеянного склероза
Для заболевания характерно волнообразное течение, с периодами обострения и улучшения. Диагностику затрудняет то, что признаки рассеянного склероза неспецифичны. К ним относятся:
-
ощущение тяжести в ногах, слабость мышц;
-
хроническая усталость, снижение работоспособности;
-
шаткость походки, нарушение равновесия, расстройство координации;
-
чувство жжения и онемения в спине и конечностях, нарушение чувствительности;
-
приступы головокружения;
-
частые перепады настроения, апатия и подавленность, сменяющиеся раздражительностью и тревожностью;
-
нечеткое зрение, появление пелены перед глазами;
-
когнитивные расстройства — нарушения памяти и концентрации внимания;
-
затруднения речи — она становится монотонной и невыразительной.
На начальной стадии развития заболевания симптомы могут быть восприняты как свидетельство обычного недомогания или хронической усталости. Но по мере прогрессирования человек теряет способность к нормальному передвижению и выполнению работы, у него ухудшаются умственные способности, наблюдается расстройство речи, снижение остроты зрения, проблемы с мочеиспусканием и дефекацией. В пожилом возрасте выраженность симптомов увеличивается.
Особенности ухода за человеком с рассеянным склерозом
У каждого пациента прогрессирование симптомов может быть различным. Уход за ним должен подбираться индивидуально.
Если человек обездвижен, что случается на поздних стадиях рассеянного склероза, нужна помощь в кормлении, осуществлении гигиенических процедур, регулярная смена положения, чтобы не образовывались пролежни. У больных наблюдается частое мочеиспускание, поэтому потребуется использование судна и регулярная смена подгузников.
Обеспечение физической активности
Больным рассеянным склерозом, испытывающим сложности с ориентацией в пространстве и передвижением, рекомендуется пользоваться тростью или ходунками.
Желательно обеспечить пожилому человеку посильную для него физическую активность. Рекомендованы упражнения на растяжение и укрепление мышц, суставная и дыхательная гимнастика, упражнения для тренировки устойчивости. Комплекс подбирает врач, основываясь на состоянии пациента. Запрещено выполнять упражнения через силу, перенапрягаться.
Питание
Многие пациенты с рассеянным склерозом отказываются от употребления жидкости, поскольку полагают, что это поможет им бороться с недержанием мочи. Это неверное представление — обильное количество воды способствует улучшению деятельности мочевого пузыря.
Пациентам рекомендуется сбалансированное питание, содержащее достаточное количество белков, жиров и углеводов. Для подбора меню необходимо обратиться к врачу, так как у человека может быть непереносимость определенных продуктов. Посуда и столовые приборы должны быть облегченными, чтобы пациент мог без усилий удерживать их в руке.
Из рациона необходимо исключить:
-
источники быстрых углеводов — сахар, кондитерские изделия, выпечку;
-
жареные, копченые и маринованные продукты, фастфуд;
-
если жевание затруднено, рекомендуется минимизировать или исключить твердые продукты.
Ввести в рацион:
-
свежие овощи и фрукты. Содержащаяся в них клетчатка способствует нормальному пищеварению и помогает в профилактике запоров — частого нарушения у больных рассеянным склерозом;
-
продукты, содержащие полиненасыщенные жиры, так как они участвуют в строительстве клеток нервной системы. Это жирные сорта рыбы и морепродукты, растительные масла;
-
растительные масла можно использовать для заправки салатов или приготовления соусов.
Необходимо ограничить употребление насыщенных и трансжиров, красного мяса.
Регулярный прием ванны
Теплые ванны оказывают общеукрепляющее действие. Они способствуют снятию напряжения мышц и устранению спазмов. Нужно тщательно следить за температурой воды — она не должна быть горячей, поскольку это может вызвать ухудшение состояния и даже потерю сознания.
Создание благоприятной атмосферы
Больного нельзя оставлять одного на длительное время, ему требуется не только физическая, но и моральная поддержка. Большое значение имеют спокойные доверительные беседы, обсуждение его самочувствия в мягкой форме, напоминание о необходимости отдыха и расслабления. Важны регулярные встречи с близкими, посильное участие в их жизни. Человек не должен ощущать, что он является обузой для окружающих.
Обеспечить полноценный уход работающим родственникам сложно. Подходящим решением будет обращение в пансионаты для пожилых. Сиделки помогают постояльцам принимать пищу и совершать гигиенические процедуры, а также круглосуточно присматривают за их состоянием. Соблюдение рекомендаций врача, регулярные прогулки и ЛФК с посильными нагрузками позволяют замедлить прогрессирование заболевания.
Методов профилактики рассеянного склероза на данный момент не существует. Лицам из группы риска, особенно тем, чьи ближайшие родственники страдали этой болезнью, рекомендуется внимательно относиться к своему здоровью. При появлении первых признаков необходимо обращаться за медицинской помощью.